边这才一下一上的做起来了。
　　郭敬康走到正在休息的这帮人跟前大喊一声：“开始训练了”这些人一个个懒腰拖长，哎哎呀呀的站起来。
　　郭敬康走到路两边用剑在路两端画上一个深沟，用木桩挡在那上面写着‘前方施工，道路阻通，请绕道前行。这样一来车子看到前面过不去都各自掉头回去了，便给这些训练之人腾下了一席之地。
　　郭敬康道：“现在我要训练大家的抗击打能力。大家也都知道，在和人对垒中难免被对手击中，若是你抗击打能力强，那么对手打你一拳就像是挠痒痒一样，